4 Cara Memegang Raket Tenis Meja Paling Tepat

Pada olahraga pingpong, gerakan mendasar yang penting untuk dikuasai adalah cara menggenggam raketnya. Bagaimana seseorang menggenggam raket ini sangat berpengaruh pada jalannya pertandingan.

Di samping itu, bagaimana cara menggenggam bet juga biasanya terkait dengan kepribadian sang pemain. Terdapat empat metode pengambilan bet di meja tenis. Apakah Anda tahu apa sajakah keempatnya? Let's check the point!

1. Shakehand

Teknik memegang bet seperti sedang berjabat tangan merupakan metode favorit bagi para pemain profesional Eropa. Dengan menggunakan cara ini, permainan dapat menjadi lebih efektif. forehand dan backhand Tanpa perlu banyak tekanan grip, keduanya bisa memakai sisi luar atau dalam dari bilah tersebut.

Ini akan membuatnya lebih mudah bagi pemain untuk menebas bola. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diikuti untuk melaksanakan teknik tersebut:

1. Bidang bet bersandar pada lekuk antara ibu jari dan jari telunjuk.
2. Kuku ibu jari tegak lurus dengan permukaan bet.
3. Jari telunjuk berada di bawah permukaan bet.
4. Agar mengerahkan pukulan forehand dengan lebih kuat, putarnya bagian atas kaki menuju arah lawan.
5. Agar kekuatan pukulan backhand bertambah, putarnya bagian atas kaki menjauhi tubuh seolah-olah sedang bersalaman.

2. Penhold

Metode ini membolehkan Anda menggenggam bet sebagaimana cara menggenggam pensil. Gaya ini dapat membentuk tendangan yang cukup kuat.

Pukulan ini pada akhirnya akan membuat bola mendarat dekat ke area net. Agar berhasil melakukan hal tersebut, coba terapkan langkah-langkah sebagai berikut:

1. 1. Genggam bet yang condong ke bawah sambil menarik pegangan ke arah atas.
2. 2. Genggam permukaan bet dengan benar hingga tercipta kepadatan antara genggaman Anda dan area bet tersebut menggunakan ibu jari serta jari telunjuk.
3. 2. Lengkukkan ketiganya di jari satunya lagi di sebelah bet berlawanan, atau luruskan mereka menuju dasar bet menggunakan jari-jari yang rapat bersama.

3. V-Grip

Cara menggenggam kartu selanjutnya menggunakan teknik gengaman bertekanan V. Langkah untuk menerapkannya dapat dilakukan sesuai dengan instruksi di bawah ini:

1. Gunakan taruhan yang sudah diubah.
2. Gengam saja tangkainya menggunakan ujung jarimu yang berada di bagian forehand, yaitu jari telunjuk dan ibumu.
3. Lainnya jari mengepal sekitar gagang bet di bagian belakang forehand.

4. Seemiller Grip

Teknik untuk menggenggam kartu truf terakhir disebut teknik seemiller. Ini merujuk pada genggaman yang sekaligus menjadi evolusi dari metode pemegangan atau variasinya. shakehand grip . Berikut ini adalah cara memegang bet menggunakan teknik seemiller grip.

1. Memegang bet menggunakan teknik grip shakehand.
2. Rotasikan sisi atas telapak kaki sejauh 90 derajat menuju badan.
3. Buat garis pada ujung jari telunjuk mengikuti tepi bet.

Berikut adalah 4 metode menggenggam raket tenis meja yang dapat membantu Anda. Pastikan untuk mempelajarinya terlebih dahulu sebelum mencoba bermain.